Марафонцы будут облокачиваться на фонарные столбы, статически растягивая
подколенные сухожилия, или сидеть на тротуаре, подтягивая туловище к коленям.
Но уже на первом повороте я почувствовал, как лопнуло моё правое
подколенное сухожилие.
Они дрались по двое или по трое, защищая друг друга со спины и следя за тем, чтобы айильцы не подрезали коням
подколенные сухожилия.
Когда
подколенные сухожилия натягивались, я начинал громко кричать от боли, широко раскрыв глаза и не отводя взгляда от охваченных ужасом лошадей над каминной полкой.
В одном недавнем показательном эксперименте профессиональные университетские бегуны на длинные дистанции прошли тесты на гибкость
подколенных сухожилий.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: высокопатогенный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
За наклон ноги отвечают
подколенные сухожилия и портняжная мышца. За выпрямление ноги – четырёхглавые мышцы и средняя ягодичная. За поворот тела – косые мышцы.
Братья и сёстры дрались небольшими стаями, по трое-четверо, уворачиваясь от похожих на косы мечей и топоров с шипами на обухах; они, оскалив зубы, бросались на врагов и рвали клыками
подколенные сухожилия, а после перегрызали горло упавшей добыче.
Примечание: при грыже поясничного отдела позвоночника
подколенные сухожилия могут быть жёсткими и укорочёнными.
В качестве примера можно привести
подколенное сухожилие, грушевидную мышцу и ромбовидные мышцы.
В ноге, с которой вы позанимались,
подколенное сухожилие стало мягче и теперь не вызывает болезненных ощущений или они стали значительно слабее, даже наклон стал глубже.
Мне необходимо как можно скорее привести в порядок
подколенное сухожилие и приступить к полноценным тренировкам.
В силу этого при неблагополучной ягодичной мышце выполняемое разгибание бедра будет в основном осуществляться мышцами
подколенного сухожилия (они же разгибатели бедра, не забываем).
Он подрубал
подколенные сухожилия и отрубал кисти рук.
С другой стороны, во время сгибания
подколенное сухожилие посредством эксцентрическогосокращения сопротивляется силе тяжести, «сопровождающей» колено в разгибании с мышцей, которая растягивается при сокращении.
Та каким-то образом проскочила под лезвием двустороннего топора под правую ногу и разрезала мечом
подколенное сухожилие правой ноги.
При укорочённой прямой мышце живота и
подколенных сухожилиях вышеописанное кажется крайне не разумным занятием, которое непременно скажется на здоровье позвоночника и эстетике тела.
В новостях говорили о звезде футбола с травмой
подколенного сухожилия, а в рекламе – о газонокосилках и инструментах.
Примеры упражнений на растяжку включают растяжку
подколенных сухожилий, икроножных мышц и плечевых суставов.
При сгибании в колене сгибается бедро, с одной стороны
подколенные сухожилия укорачиваются, а с другой удлиняются, сохраняя оптимальную длину и силу.
Следует помнить, что, основываясь на диаграмме «напряжение-длина» и некоторых справочниках по физиотерапии [9], разгибание бедра против силы тяжести, выполняемое при согнутом колене, снижает активацию
подколенных сухожилий в пользу большой ягодичной мышцы.
Мощные
подколенные сухожилия и ягодичные мышцы – это двигатели скорости.
Люди перерезали
подколенные сухожилия у испуганных животных, валили их на землю и держали, пока помощники убивали их ударом топора в лоб.
Всех чужаков заковали в кандалы, каждому, пока они спали, подрезали
подколенные сухожилия.
И он рядом с сержантом, который попытался припасть к земле и подрубить противнику
подколенные сухожилия.
По ходу работы я замечаю в её движениях отголоски прошлого: как она резко держит вес на пятках, лёгкие наклоны, которыми она разминает
подколенные сухожилия, перекаты через голову – маленькие приметы, которые видны только её коллегам по танцам.
Кожа покорно разошлась, как масло под горячим ножом, и лезвие вошло прямо в
подколенное сухожилие коротышки.
Я проскальзываю у него под рукой и резким движением перерезаю ему
подколенное сухожилие левой ноги.
Но проблема состояла в том, что я так усердствовал, что, после возвращения домой у меня каждый раз при ходьбе, не говоря уже о беге, начинались дикие мучительные спазмы
подколенного сухожилия.
Но когда она попыталась встать, всё пошло не так – дрожание бедра, судорога
подколенного сухожилия, слегка подался в сторону левый трицепс – и ей пришлось бросить штангу, а самой упасть назад.
Если же вы захотите пнуть себя по ягодице, то
подколенные сухожилия сгибающей бедренной мышцы (см. рис. 3.8, 3.10, 8.10 и 8.12) при её сокращении оторвут голень (часть нижней конечности между коленом и голеностопным суставом) от земли и притянут её к бедру.
Это создаёт большую нагрузку на
подколенные сухожилия четырёхглавой мышцы бедра (см. рис. 1.16).
И третий боец, дико крича, падает на землю с перерезанными
подколенными сухожилиями.
Очень важно расширять свои познания и приобретать новые навыки, и решение стать более подкованным в какой-то области – это может быть не джиу-джитсу, а техника выполнения толчка штанги или даже изучение анатомии
подколенных сухожилий – накапливает эти познания и навыки, как снежный ком.
При заднебоковой грыже поясничного отдела позвоночника рекомендуется избегать наклонов вперёд и стараться делать наклоны назад, укреплять передние и задние мышцы кора, а также растягивать
подколенные сухожилия, что нужно делать осторожно, медленно и часто в положении лёжа на спине.
Я так разволновалась, что чуть не растянула
подколенное сухожилие.
С другой стороны, она не влияет на нормальную ходьбу, при которой разгибание бедра обеспечивается только мышцами
подколенного сухожилия.
Здесь, в жуткой тьме, ему перережут
подколенные сухожилия.
То же самое, что самим себе подрезать
подколенные сухожилия.
Второй меч резанул льву по рёбрам, а третий рассёк
подколенное сухожилие, отчего зверь захромал и ещё больше разъярился.
Он, подтягивая носки своих чёрных найков, наклонялся к икрам, чтобы размять
подколенное сухожилие.
– Я ставлю пятку на спинку дивана и нагибаюсь, растягивая
подколенное сухожилие.