Старость в радость. Профилактика старости

Юлия Яценко (2024)

Старость и постарение организма, всех его органов и систем достигают любого человека. Врачи общего профиля, узкопрофильные врачи, врачи — гериатры, геронтологи, ученые, фармацевты работают над изучением механизмов старения организма, лечением и разработкой лекарственных средств по лечению проявлений старости и болезней, возникающих в ней. Разрабатывают методы ухода за пожилыми людьми, облегчающими в старости их жизнь. Автор на основании врачебного опыта в течение более 50 лет описывает основные болезни старости, проблемы, возникающие в ней, причины, способствующие постарению организма и быстрому наступлению старости. Дает рекомендации по профилактике старости, старения организма, использованию в жизни бесплатных тренажеров, поддерживающих здоровье людей от рождения до старости. Книга «Старость в радость, профилактика старости» будет полезна и интересна для всех возрастных групп населения. Профилактика старости должна проводиться с рождения, юности и до самой старости. Рекомендации по профилактике старости через призму детства, юности, зрелости помогут людям избежать многих болезней и проблем в пожилом возрасте при наступлении старости, которая ожидает всех людей на земле. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нервную систему необходимо оберегать, от старости спасать

С возрастом начинают страдать миелиновые оболочки вокруг нервов. В результате нарушается работоспособность нейронов, передающих нервные импульсы в центральной и периферической нервной системе. Развиваются неврологические расстройства, появляются нейродегенеративные заболевания ЦНС. Всё это ускоряет процессы старения организма, приближение старости с букетом разных и тяжелых болезней. Наш мозг питается мыслями. Какие мысли мы в него впускаем, на такие мысли мозг даёт ответ и реакцию организма. Позитивные мысли обновляют миелиновые оболочки вокруг нервов, негативные мысли их разрушают. В наших руках патологический процесс приостановить или не допустить его в свой мозг, центральную, нервную систему Питаем свой мозг позитивными мыслями, не допускаем в него негативных мыслей, занимаемся профилактикой старости.

Старайтесь избегать негатива, психических расстройств,

Паник, депрессий и тревог.

Они работу организма подрывают,

Инфаркты, инсульты, тяжёлые болезни вызывают.

Будем учиться начинать жить с чистого листа,

Обновляться, как падающая листва,

Чтобы вновь зелёные листья обрести,

Продолжить жизнь в обновлённом пути.

Будем как дети свободно дышать,

Любить и всех вокруг удивлять.

К себе внимательны, терпеливы,

Вы Богом любимые.

Не стоит негативом себя разрушать,

Старость, болезни к себе призывать.

Негативные мысли пути для чужих мыслей открывают,

Нейронные сети, миелиновые оболочки разрушают,

Опухоли, разные болезни вызывают.

Старость быстро приближают.

К сожалению в молодости ума нам не хватает,

В старости болезни ум наш забирают.

Стоит об этом поразмышлять,

Себе самим учиться помогать.