Курс «Профессия психолог, коуч». Базовые лекции в сжатом формате

Евгения Белова

В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (за пять недель обучения; сжатые лекции). Книга подойдёт тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких.

Передача внутренних состояний

Внутренние состояния — это

— мысли, чувства, образы, ощущения в теле

Бессознательная передача внутренних состояний называется проективной идентификацией. Мелани Кляйн очень много работала с младенцами и ввела этот термин. Проективная идентификация (передача состояний) у нас в работе с клиентами происходит там, где у человека есть травма (там где есть травма, психика на уровне младенца).

— ПРОЕКЦИЯ. Нэнси Мак-Вильямс. Проекция — это процесс, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. То есть, то, что мы не принимаем у себя, мы видим у других. Проецируем мы и хорошее и плохое.

— ИНТРОЕКЦИЯ. Нэнси Мак-Вильямс. Интроекция — это процесс, в результате которого идущее извне ошибочно воспринимается как приходящее изнутри. Когда что-то не моё я воспринимаю как своё.

— ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ или передача внутренних состояний — это процесс когда и проекция и интроекция происходят одновременно. Проективная идентификация включает обоих! Этот процесс инициировать бессознательно (не специально) может один из партнёров, но у второго партнёра всегда есть предрасположенность (общая травма).

Как мы работаем с передачей внутренних состояний? Главный инструмент — ОСОЗНАНИЕ.

Нездоровые психические состояния не могут жить в расслабленном теле. Когда наше тело расслаблено, мы чужой «вирус» внутрь взять не можем.

— НАВЫК не брать чужие состояния и ставить ГРАНИЦЫ.