Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года

Татьяна Коликова (2024)

"Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года" — это твой личный гид по наполненной, яркой жизни. В этой книге собрано 365 практик, которые помогут тебе каждый день ощущать вдохновение, ресурс и радость. Каждый день года — это возможность открыть новые грани себя и мира вокруг. От техник для осознанности и концентрации до творческих упражнений, которые разбудят в тебе внутреннего художника жизни — в книге найдется всё, что нужно для того, чтобы каждый день становился особенным. "Краски жизни" — это не просто сборник советов, это твоя личная программа трансформации. Она поддержит тебя, когда нужна энергия, подскажет, как справиться с вызовами, и поможет находить вдохновение даже в самых обычных моментах. В итоге, год с этой книгой станет не просто очередным, а по-настоящему особенным временем, когда ты научишься находить радость и гармонию в каждом дне. Приготовься прожить свой лучший год с практиками, которые помогают не просто жить, а сиять!

День 13

Иногда вы стесняетесь своей уникальности и своего творческого видения. Да, во многом вы сильно отличаетесь от других людей.

Однако, именно ваши взгляды, ваше творческое начало, ваша любовь к иному углу зрения помогает вам во многих ситуациях.

Представьте, что за вашей спиной появляются крылья. Почувствуйте их тепло и их силу. Какого они цвета у вас? Какого размера?

Представьте, что они напитываются светом и энергией от земли, неба, Творца и всех стихий. Ощутите, как в них проявляется ваша уникальность и как они раскрываются все больше и больше.

Что вам хочется творить прямо сейчас? Какие идеи приходят к вам в этом состоянии?